TRENERI & UČITELJI
Jelena Butigan - ONLINE TRENINZI, LIVE GRUPNI TRENINZI,
WAKE UP, PILATES 60+, INDIVIDUALNI
I POLUINDIVIDUALNI TRENINZI ZA MUŠKARCE I
ŽENE U MALIM GRUPAMA
Nakon desetogodišnjeg plesnog staža Jelena svoju ljubav 2001.g. seli iz plesne u dvoranu Aerobik i fitness centra MGM, gdje nakon završene edukacije 2004.g. postaje instruktor pilatesa i body and mind programa.
Redovito educiranje na domaćim i stranim konvencijama, stručnim edukacijama i seminarima , isprepleteno sa njezinom strašću za pokretom i sjajnom plesačkom podlogom te stečenom tehnikom doveli su je 2006.g. na mjesto stalnog prezentera na internacionalnim MGM Reebok Bodyart aerobik konvencijama u čijim organizacijama i sudjeluje od 2001.g.
Svoje znanje dodatno usavršava na Reebok University certifikacijskim seminarima, a kao prezenter body and mind programa svoje znanje dijeli na mnogim konvencijama u zemlji i inozemstvu.
Od 2004.-2011.g.radi kao instruktor pilatesa i body and mind programa u MGM-u.
Od 2011.g.voditelj je i trener u Šarenom Studiju.
Od 2012.g.instruktor je programa za rekreaciju ljudi starije životne dobi.
2013.g završava certifikacijski seminar te postaje instruktor TRX Suspenzijskog treninga.
2015.g.pri Učilištu Magistra završava certifikacijski program za Instruktora pilatesa i yoge.
2017.g. završila je dvodnevni McGill BackFit Pro Level 1 : / Foundation for the pain - free back
2019.g. završila je McGill BackFit Pro Level 2 : / Assessment of the back pained patient to obtain a precise diagnosis /
/ and McGill BackFit Pro Level 3 : / High Performance Training : Progressing backs from pain to performance
Jelena je certificirani Majstor praktičar NLP -a te je završila Akademiju za autogeni trening.
Vodi satove u studiju i online i na engleskom jeziku.
Apsolventica je Pravnog Fakulteta.
funkcionalnost pokreta
kvalitetna analiza
maštovito
kreativno
zabavno
Na njezinim satovima kombinirajući elemente pilatesa, yoge, kontrolirano izvođenih vježbi snage, plesnih vježbi i ciljanog stretchinga doseći ćete jednu sasvim novu dimenziju vlastitog duha i tijela.
Kroz maštovite i graduirano dinamične nizove pokreta cilj je postići preciznost, fluidnost i sinergiju svakog od njih.
Koncepcijom za poboljšanje gipkosti, koordinacije i izdržljivosti, povećati ćemo skladnost i snagu cijeloga tijela.
" U ŽIVOTU JE NAJLJEPŠE - BITI ŽIV ! "
Antonela je certificirani yoga učitelj (RYT 200) .
Kao dijete trenirala je akrobatski rock`n`rol l, te kasnije pohađala satove baleta, jazz dancea i suvremenog plesa .
Završila je Gaia TT obuku za yoga učitelje pod vodstvom Sandre Đidare i Marca Bianca.
Iskustvo je stjecala vođenjem satova u raznim fitness centrima i yoga studijima , pohađajući radionice raznih svjetskih učitelja ( Neil Barker , Lea Lončar , Govinda Kai , David Swenson...) , te kroz vlastitu praksu vježbajući ashtanga mysore stil kroz koji su je vodili svih ovih godina njeni učitelji Sandra Đidara , Snježana Nina Vukas i Marco Bianco.
Vodi satove power yoge , vinyase flow i ashtange te ponekad ubaci elemente partner yoge i acro yoge kojom se iz hobija bavi već godinama.
Uz yogu završava tečaj thai masaže, kod učitelja Danijela Dubičaneca, kroz koju produbljuje znanje anatomije, mehanike pokreta i asistencija u asanama.
Sanja Baković - HATHA YOGA, VINYASA YOGA
DEEP RESTORATIVE, YIN YOGA
Sanja je certificirana učiteljica dinamičnih stilova yoge , a edukaciju za yoga učitelje TT 200 završila je u Gaia Yoga School u Zagrebu 2010. godine, uz voditelje škole Sandru Đidaru Bianco i Marca Bianca.
Nakon završene edukacije redovito vodi satove vinyasa yoge , power yoge i prenatal yoge.
Osmislila je program Deep Restorative koji kombinira blagu vinyasa yogu , pranayamu i yoga nidru.
S yogom se prvi put susretala 2002. godine kroz udrugu Umijeće življenja i praksu yogijskih tehnika disanja.
Nakon završenog Teacher Traininga u Gaia Yoga School nastavila je svoje istraživanje yoge na satovima i radionicama s brojnim domaćim i inozemnim učiteljima izučavajući tehnike i filozofiju yoge , razne stilove vježbanja (Yoga Srca , Yin Yoga , Dharma Yoga , Jivamukti yoga , Sridaiva yoga , etc.).
Posebno područje interesa u yogi pridaje pranayami , mantra yogi , yogijskoj meditaciji i duhovnom aspektu yoge.
Otočanka na asfaltu, znatiželjni duh, nakačena na prirodu, more i poeziju, piše, pješači,
nije popularna na instagramu.
U gradu voli lunjati i gledati ljude. Ne odvaja se od knjiga, strastveno čita sve, od yogijskih spisa do uputstva za upotrebu kućanskih aparata.
Smatra da je život najbolji učitelj, a onda može i osobni razvoj i sve drugo.
S yogom se srela kao studentica. Kao u svakoj dugoj vezi, ljubav se razvijala polako, kroz mnoge puteve, čitanjem, vježbanjem, slušanjem, meditacijom, bivanjem s iskusnijim učiteljima, razmjenom.
Nastoji yogu prenijeti kroz empatiju, kao holističku praksu.
Yoga joj je ljubav, vodič i sigurno mjesto, prostor u kojem obnavlja tijelo i energiju, smiruje se i zaranja u sebe.
Certificirana je učiteljica yoge od 2010. godine (Gaia TT200), učiteljica Yin Yoge (With Yin 50TT), završila je edukaciju Yoga Srca (TT 200) s učiteljem Domagojem Orlićem.
Neprestano istražuje kroz praksu i rad s drugim domaćim i inozemnim učiteljima, nakupilo se radionica i satove kroz gotovo dva desetljeća yogijskog putovanja.
Voli vježbati u prirodi, na plaži i u šumi, a tijekom ljeta proteklih je godina organizirala satove u parku Maksimir.
Iskreni je ljubitelj i istraživač yoge ,
a prijatelji za nju u šali znaju reći da je „ yoga indoktrinator “.